Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Най-добрите гребни машини за силови и кардио тренировки ще ви позволят бързо да изгорите голям брой калории, да тренирате мускулите на раменете, корема и долната част на гърба.

Коя гребна машина е по-добре да закупите

Има няколко разновидности на гребни машини:

  • механично,
  • магнитно,
  • аеродинамичен.

Във всеки случай трябва да се имат предвид следните параметри и характеристики по време на покупката:

Симулаторът трябва да има ергономичен дизайн. Регулирайте позицията на седалката за максимален комфорт по време на тренировка.

Гребна машина с дисплей помага за пълното проследяване на тренировъчния процес - мониторът показва необходимата информация за спортиста.

Симулаторът трябва да бъде оборудван с различни тренировъчни програми и сензори, които ще ви позволят да тренирате професионално дори у дома.

Най-добрите механични гребци

Това е най-достъпният тип снаряд. Механичните тренажори не се нуждаят от свързване към електрическата мрежа, но също така са оборудвани с различни настройки, пулсомер и други полезни опции.

Гребен уред Kettler Kadett

Здрав гребен тренажор може да издържи натоварване до 130 кг. Устройството е надеждно фиксирано върху повърхността благодарение на полимерни ограничители.

Малък недостатък е, че в този модел не са предвидени колела за транспортиране. Но снарядът има 12 нива на натоварване и цялата необходима информация се показва на малък дисплей.

Плюсове:

  • сгъваем дизайн;
  • можете да регулирате позицията на седалките;
  • 12 нива на натоварване;
  • дисплей.

Недостатъци:

  • без колела за транспортиране.

Симулаторът изглежда прост, но в същото време ви позволява ефективно да изграждате мускулна маса и да се борите с наднорменото тегло.

Скулптура на тялото BR-2200H

Страхотен тренажор за малко пари, който има здрава стоманена рамка. Дизайнът е в състояние да издържи тегло до 120 кг. Дръжките се въртят на 360 градуса за ефективни тренировки.

Потребителят може да разпредели натоварването върху различни мускулни групи с помощта на регулируеми педали. Симулаторът осигурява плавни движения по време на тренировка, тъй като седалката е оборудвана със специални колела.

Плюсове:

  • удобна седалка;
  • меки ръкохватки;
  • широки педали;
  • тегло 17 кг.

Недостатъци:

  • не се събира.

Дизайнът на гребния тренажор не е сгъваем, но не заема много място. Поради това моделът често се избира за домашна употреба.

DFC R71061

Достатъчно издръжлив гребен тренажор, който може да издържи тегло на потребител до 100 кг. Удобна седалка, регулируеми педали и меки дръжки на дръжките правят вашата тренировка удобна и ефективна.

Малкият захранван с батерии дисплей на кутията показва пулс, удари, време за тренировка, загубени калории и друга полезна информация.

Плюсове:

  • информационен дисплей;
  • 12 нива на натоварване;
  • ръцете се въртят на 360 градуса;
  • достъпна цена.

Недостатъци:

  • не се сгъва.

Гребната тренажор е оборудвана с 12 режима на натоварване, които се регулират лесно. Дизайнът не е сгъваем, но размерите са малки - 135x157x39 см.

Най-добри аерогребци

Такива модели са чудесни както за начинаещи, така и за професионалисти. Много от симулаторите са оборудвани с вградени програми, които ви позволяват да тренирате правилно и ефективно без инструктор.

Концепция 2 Модел D PM5

Тази гребна машина принадлежи към полупрофесионалната категория. Десет нива на натоварване ще ви позволят да осигурите безопасна кардио тренировка, като вземете предвид вашите възможности. Моделът е подходящ както за начинаещи, така и за опитни спортисти.

В началните нива се тренират само мускулите на ръцете и гърба. Ако увеличите интензивността на ударите, мускулите на краката и стомаха ви ще станат по-силни.

На дръжките има сензори за сърдечен ритъм, така че можете да контролирате състоянието на тялото си, докато спортувате.

Плюсове:

  • способни да издържат натоварвания до 227 kg;
  • леко тегло - 26 кг;
  • можете да промените разстоянието от седалката до дръжките;
  • сензори за пулс;
  • достатъчно вградени програми.

Недостатъци:

  • малък екран.

Моделът има дисплей, който ще направи вашата тренировка по-забавна. Има режим, който показва симулирана гребна лодка на екрана.

NordicTrack RX800

Гребният тренажор NordicTrack ви позволява да изградите мускулна маса, да развиете издръжливост и също така да укрепите сърдечно-съдовата система. Подходящ е за укрепване на мускулите на гърба, раменете и ръцете.

Моделът е предназначен за домашна употреба и има само базова функционалност. Има 20 вградени програми, половината от които насърчават бърза загуба на тегло.

За да не се натоварва тялото по време на тренировка, симулаторът има 5 нива на натоварване. Можете да увеличите или намалите съпротивлението с помощта на механичен превключвател. Симулаторът тежи 45 кг, но не е трудно да се транспортира благодарение на специални ролки.

Плюсове:

  • удобна настройка на нивото на натоварване;
  • способен да поддържа тегло до 130 кг;
  • има конектор за свързване на MP3 плейър;
  • наклонът на дисплея може да се променя;
  • има стойка за таблет или телефон;
  • може да се захранва от мрежата и батерии;

Недостатъци:

  • езикът на интерфейса е английски;
  • големи размери.

Тази машина е подходяща за инсталиране само в просторни помещения, тъй като има големи размери.

ProForm R600

Моделът е с компактни размери, достъпна цена и високо качество на изработка. Можете да съхранявате симулатора в сглобен вид - така че ще заема минимум място в стаята.

Снарядът е предназначен за домашна употреба. Максималното натоварване не трябва да надвишава 115 кг.

Предвидено е специално копче за регулиране на режимите. Регулира потока въздух, който преминава през лопатките на вентилатора. Последното ниво изгаря най-много калории, тъй като ще отнеме толкова въздух за изхвърляне.

Плюсове:

  • меки и удобни дръжки;
  • стабилно;
  • прост дизайн;
  • сгъва се до компактен размер.

Недостатъци:

  • без вградени тренировъчни програми;
  • неруско меню.

Симулаторът има малък дисплей, но интерфейсът е на английски.

Най-добрите магнитни гребци

Тази категория гребни машини се счита за оптимална за самообучение. Натоварването върху дръжките се разпределя равномерно благодарение на маховиците с магнит. Вградените компютри обикновено предлагат множество тренировъчни програми и функции.

Infiniti R200

Гребна машина Infiniti е подходяща за фитнес зали и домашна употреба. Оборудван е с магнитно задвижване, което осигурява удобно упражнение при силови упражнения. Конструкцията е много издръжлива и може да издържи натоварване до 160 кг.

Плюсове:

  • широка функционалност на вградения компютър;
  • голям дисплей;
  • регулиране на седалката и педала;
  • плавно и премерено натоварване.

Недостатъци:

  • висока цена.

От екрана можете да задавате различни тренировъчни програми, в зависимост от собствените си предпочитания и ниво на тренировка. Дисплеят също така показва пулс, изгорени калории и други.

Кислороден тайфун Hrc

Симулаторът е с компактни размери, което позволява да се използва не само във фитнеса, но и у дома.

Въпреки факта, че компютърът има само една потребителска програма, има 16 режима на обучение. Typhoon е оборудван с 5,5-инчов екран, който показва цялата необходима информация за хода на тренировката.

Плюсове:

  • информационен дисплей;
  • много режими на тренировка;
  • удобна седалка;
  • приемлива цена.

Недостатъци:

  • няма лични профили в софтуера.

Силен дизайн може да издържи човек с тегло до 130 кг. Рамката е изработена от метална сплав с висока якост.

Infiniti R70

Моделът R70 е предназначен за спортисти с тегло до 100 кг. Рамката на седалката е изработена от алуминий и се регулира според височината на потребителя.

Педалите не могат да се регулират, защото са фиксирани във фиксирана позиция. Кутията има вграден вентилатор с регулируем въздушен поток.

Монохромен екран показва основни данни за тренировка. Няма вградени програми - само 6 режима на зареждане.

Потребителят сам избира правилния. Колкото по-голямо е натоварването, толкова повече калории ще загуби спортистът. Сензорите на дръжката измерват пулса ви и показват резултата на екрана.

Плюсове:

  • регулируема по височина седалка;
  • сгъваем дизайн;
  • леко тегло.

Недостатъци:

  • без потребителски програми;
  • няколко нива на натоварване.

Сгъваемият дизайн заема малко място. Транспортирането е улеснено от колелата и сравнително ниското тегло на симулатора (27 кг).


Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Оценки