- Кой пулсомер е по-добре да закупите
- Най-добрите нагръдни монитори за пулс
- Най-добрите пулсомери за китка
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Кардио натоварването е неразделна част от тренировките за фитнес момичета, професионални спортисти и тези, които наистина се грижат за здравето си. Пулсомерът ви помага да следите сърдечната си честота по време на тренировка. Нашият рейтинг съдържа най-надеждните и точни модели на тази година.
Кой пулсомер е по-добре да закупите
Висококачествено устройство измерва пулса с минимални отклонения и дори изчислява броя на изгорените калории. Когато пулсът се повиши или понижи, той известява със звуков сигнал, а мултифункционалните модели също показват дата, час, история на тренировките и се синхронизират с други устройства.
Най-точните измервания се извършват от нагръден пулсомер, разположен върху торса на човек. Информацията се предава на смартфон, таблет или часовник чрез Bluetooth. Има модели пулсомери, при които всички данни се показват на екрана на гривната, а изчислението е на принципа на улавяне на вибрации с LED сензор.
Когато купувате такова устройство, трябва да обърнете внимание на следните параметри:
- Добрият калъф трябва да е надежден и водоустойчив, а за плувците трябва да е напълно водоустойчив.
- Плътно прилепване към ръката или гърдите (в зависимост от вида на продукта).
- Тип трансфер на данни. Аналоговите пулсомери работят чрез собствен комуникационен канал, докато цифровите използват Bluetooth.
- Допълнителните функции, както и оборудването, оскъпяват джаджата, но не винаги се използват по предназначение. Скъпите измервателни уреди са по-подходящи за професионални спортисти, които трябва винаги да следят състоянието си.
Не забравяйте за репутацията на марката-производител. Известни компании произвеждат скъпи устройства, но гарантират качеството им.
Най-добрите нагръдни монитори за пулс
Моделите гърди са най-точни - поради плътното им прилепване към тялото. Такива устройства са подходящи за велосипедисти и бегачи, те пречат на щангистите и се плъзгат по време на тренировка, а плувците стискат гърдите. Освен това трябва да свикнете с правилното фиксиране на колана и неговото носене.
DFC W117 - модел 2 в 1 с презрамка на гърдите и часовник
Стилен и функционален комплект е незаменим при кардио тренировки и бягане. Гръден колан със сензор улавя данните и ги предава на монитора на часовника. За определяне на сърдечната честота не са необходими допълнителни приспособления - всички елементи „комуникират“ помежду си чрез аналогов комуникационен канал с честота 5 kHz. Освен това ръчният монитор е оборудван с часовник, будилник и калкулатор за изгорени калории.Кутията на пулсомера е с влагозащита от 1 атм.
Плюсове:
- 2 в 1 комплект с ярък и функционален часовник;
- Надеждно закопчаване на колана;
- Данните се предават чрез аналогова комуникация;
- Работи коректно при температури от -5 до +50 °С;
- Проследява три зони на пулса;
- Евтино.
Недостатъци:
- Средна водоустойчивост.
Един евтин модел ще ви изненада с надеждна и висококачествена опаковка. Има и възможност за изчисляване на средния пулс. Необходима е само батерия за захранване на пулсомера.
Wahoo Tickr X - професионален гръден пулсомер
Устройството е съвместимо със спортни часовници и конвенционални смартфони, които имат инсталирано съответното приложение.Информацията се предава чрез Bluetooth 4. Можете да тренирате без джаджи, а след час можете да видите данните на телефона си. Пулсомерът спестява изгорени калории, сърдечен ритъм, продължителност на тренировка и др.
IPX7 защитен корпус ще предпази вашето устройство от вода и пот. Батерията CR2032 осигурява устройството за една година при ежедневна употреба.
Плюсове:
- Вътрешна вградена памет;
- Сигурно закопчаване;
- Съвместим с устройства с Android от 4.3;
- Отделен режим на бягаща пътека с анализ на бягане;
- Включена резервна батерия;
- Водоустойчив IPX7.
Недостатъци:
- Скъпи.
Мониторът за пулс улавя физическата активност и интензивността на тренировката, избира тренировъчни програми за предотвратяване на наранявания. Подходящ както за бегачи на закрито, така и за открито, тялото на уреда е защитено от пот и дъжд.
Garmin HRM-1 010-10997-00 - класически тракер
Моделът е оборудван с износоустойчив колан, издържащ на високи натоварвания. Твърдият контактен корпус е водоустойчив, устойчив на дъжд и одобрен за използване в басейн. Данните се предават към часовника или телефона чрез безжична комуникация ANT+ при честота 2,4 kHz.
Софтуерът проследява динамиката на бягане и стъпки, изминато разстояние, изгорени калории, запазва данни за пулса за 20 часа. Устройството е съвместимо с много часовници Garmin.
Плюсове:
- Устойчив на износване материал;
- Надеждна защита от влага 3 atm;
- Съвместим с часовници и смартфони, работещи поне с Android 4.0 и iOS 8.0;
- Батерията издържа 12 месеца при използване 1 час на ден;
- Данните се съхраняват в приложението;
- Поддържа Bluetooth и ANT+ комуникации.
Недостатъци:
- ANT+ сигналите не преминават през водата; 8 хиляди рубли.
- Цена
Мониторът за сърдечен ритъм е надеждно фиксиран с колан, следи данните по време на бягане или плуване и предава цялата информация към приемника - часовник или телефон.
Suunto Smart Sensor Ble HR - компактен сензор за плувци
Финландският пулсомер е с компактни размери и издръжлива каишка с дължина 110 см. При необходимост устройството се прикрепя към спортно облекло. По време на тренировка сензорът записва данни за пулса и ги предава на мобилното приложение Suunto Movescount. Моделът е съвместим с "умните" часовници на същата фирма. Включването и изключването на устройството става дистанционно през смартфон.
Плюсове:
- Компактен размер;
- Възможност за използване без презрамка;
- HR данни, съхранявани в приложението за анализ;
- Софтуерът е съвместим с всички смартфони и часовници Suunto;
- Дистанционно управление;
- Вградена батерия;
- Водоустойчив корпус.
Недостатъци:
- Неудобен интерфейс на приложението;
- С течение на времето коланът се разтяга и изплъзва.
Не е лош модел за тренировки в басейн или бягане, но за надеждност и фиксация коланът се носи под тесни дрехи.
Topeak PanoBike Heart Monitor - ултралек модел за колоездачи
Сензорът на гърдите се закрепва с мек колан и предава информация към смартфон или таблет чрез Bluetooth. С течение на времето коланът отслабва и се разтяга, което носи дискомфорт и чувствителността на устройството изчезва. Пулсомерът взаимодейства със стандартния телефонен софтуер с Android и iOS.Захранването се осигурява от батерия със заряд 1800 часа. Тегло на продукта - 46 гр.
Плюсове:
- Мек и еластичен регулируем колан;
- Подходящ за бюст 60-140см;
- Свързва се с всички джаджи, които поддържат BT-връзка;
- IPX7 водоустойчив;
- Леко тегло.
Недостатъци:
- Коланът се разтяга и измерванията стават неточни;
- Скъпо е.
Предимството на лигавника е мекият колан, който не дърпа кожата и не оставя следи, но за съжаление с времето губи плътност и еластичност.
Най-добрите пулсомери за китка
Това са по-популярни модели от гърдите. Пулсомерите за китка приличат на фитнес гривна, а основното им предимство е, че следите показателите в реално време, а не след тренировка. Загубата на контакт с тялото се сигнализира със звуков сигнал.
Puma PU91129100 - универсален модел
Стилен пулсомер, подходящ за мъже и жени за всякакъв вид спорт или домашна тренировка. Има влагоустойчиви свойства, въпреки че, разбира се, не трябва да плувате в него. Пластмасовият корпус не е подложен на корозия, обещава дълъг експлоатационен живот, но при небрежно боравене върху него се появяват драскотини. В допълнение към стандартното измерване на пулса, устройството има допълнителни функции: подсветка, дата и час, брояч на обиколки и изгорени калории.
Плюсове:
- Висококачествени материали;
- Точно измерване на пулса;
- Наличие на допълнителни функции;
- Стилен дизайн;
- Водоустойчив пластмасов корпус;
- Брояч на обиколки.
Недостатъци:
- Пластмасата на корпуса е податлива на драскотини и стърготини;
- Висока цена.
Устройството се оказа голямо, но стилно. Той разчита данни благодарение на осветяването на кръвоносните съдове. Подходящ за фитнес и домашна употреба.
Sigma iD.GO - с функция хронометър
Устройството е направено под формата на правоъгълен ръчен часовник, колекцията съдържа 4 цвята за избор. Дисплеят показва пулса и текущото време. Калъфът и каишката са изработени от лека и издръжлива пластмаса, неподатлива на корозия. Часовникът е водоустойчив и може да се използва за плуване и гмуркане до 30 м (ако не се натискат бутони). Единственото нещо е, че те не са подходящи за плуване в морска вода. Водоустойчив корпус IPX8.
Плюсове:
- Стилен дизайн;
- Удобна форма;
- Дисплей с подсветка;
- 4 цвята в колекция;
- Качествена пластмаса;
- Водоустойчив корпус;
- Подходящ за всеки спорт.
Недостатъци:
- Страх от морска вода;
- Данните не се запомнят.
Няма почти никакви ограничения за използването на този пулсомер, можете да скачате с парашут, да се гмуркате в дълбините, да бягате, да карате колело и да спортувате с тях. Функцията за хронометър е полезна за бегачи и плувци.
Garmin Forerunner 645 - часовник за бягане с монитор за пулс
С такива мега часовници е възможно да правите безконтактни плащания, ако сте забравили картата си у дома. Но те също изпълняват перфектно основната си функция: отчитат динамиката на бягане, измерват дължината на крачката и времето за контакт със земята. Пулсомерът следи състоянието на сърцето, измервайки пулса на китката.Моделът е съвместим с всички джаджи и прехвърля тренировъчни данни към приложението Garmin Connect. В него резултатите могат да се видят от вашите приятели или треньор.
Батерията издържа до 7 дни в режим на смарт часовник и до 12 часа с GPS поддръжка. Други функции, които си струва да се отбележат: хронометър, термометър, календар, компас, индикатор за движение, наблюдение на съня.
Плюсове:
- Универсален модел;
- Разширени функции за динамика на бягане;
- Възможност за използване като смарт часовник (проследяване на разговори, SMS);
- Система за безконтактно плащане;
- Навигация на земята;
- Поддържа Wi-Fi и ANT+;
- Функция "търсене на телефон" ;
- Проследяване на активност.
Недостатъци:
- Много висока цена - повече от 30 хиляди;
- Страх от влага.
Готин, многофункционален, но в същото време скъп смарт часовник с пулсомер е незаменим атрибут за спортист. Устройството е буквално натъпкано с полезни програми и функции, управлява се през смартфон, а цялата информация за обучението може да се види в приложението.
MX IP68 - универсална машина
В линията на марката MX се появи стилен и компактен модел пулсомер във водоустойчив калъф. Устройството контролира пулса, показва средния и максималния пулс, а също така следи количеството кислород в кръвта. Звуков сигнал предупреждава за необходимостта от намаляване на товара. Джаджата е подходяща за бягане, активно кардио, плуване и упражнения в зали. Синхронизира се с телефони, за да провери ефективността в реално време.
Плюсове:
- Лесно управление;
- Следи сърдечната честота и количеството кислород в кръвта;
- Водоустойчив корпус;
- Дистанционно обслужване;
- Набор от допълнителни функции;
- Сравнително евтино.
Недостатъци:
- Огромен;
- Батерията се изтощава бързо.
Пулсомерът се справя добре със задачата, но има забележки към батерията - в активен режим се разрежда за 20 дни, а в режим на готовност за 40. Пълноцветният OLED екран показва информация за сърдечната честота и не само: може да вижда време, индикатор за крачкомер, изгорени калории и др.
Polar OH1 - монитор за пулс на предмишницата
В среднобюджетния сегмент има и добър пулсомер на ръка. Устройството е оборудвано с гъвкава и издръжлива лента за фиксиране на рамото или предмишницата.Всички данни се предават на монитора на смартфон или смарт часовник чрез ANT + канал или чрез Bluetooth. Системата се синхронизира с много фитнес приложения. Предлага се с клипс за очила за плуване.
Плюсове:
- Данните се предават в реално време;
- Съвместим с фитнес приложения и софтуер на всякакви смартфони и смарт часовници;
- Фиксира сигурно върху ръката;
- Има собствен блок памет за 200 часа тренировъчни данни;
- Проследява пулса със светодиоди;
- Водоустойчив калъф до 30 м.
Недостатъци:
- Неудобно е да се следи пулса по време на тренировка.
Липсата на дисплей при този модел прави тренировъчния процес неудобен - постоянно трябва да се разсейвате от телефона си, за да следите пулса си. Иначе Polar OH1 е отличен и функционален пулсомер.